《文人最大的漏缺就是体能，因此，健康操练起来，文创才更持久》

灵感因：文人最大的漏缺就是体能，因此，健康操练起来，文创才更持久。

正文

一

我们对于自己的脑能是极为自信的，但是说到体能，那将一无是处，所以，看到自身漏缺的同时，把它补上来、堵上去，然后才能更有助于我们文创的可持续。

很多人在看到我们文采的惊才绝艳的同时也会对我们产生质疑：你这么能写，让你做出一个简单的动作，你行不行？这就是体能的考核。文人们在面对这个问题时，如果还采用文创的水平去面对，那将是一种逃避。所以，我们不逃避，我们直接操练。

今天我在网上搜集了很多关于锻炼身体的视频，我希望这些视频能够帮助我锻炼自身，瘦身的同时也促进身体健康，最终达到能够体现体能的标准。

体能的标准是什么呢？文字是有能量的，你可以从文章中看出来，身体的能量如何看出来呢？就从这些简单的动作中看到。别人既能看到我们文能的展现，又能感受到我们体能的强劲，然后才会对我们这个人产生一个完整的评价：看来不是光说不练的花架子，还是有点能耐的。

我们不求成为武学大师、养生大家，那是专业人士的领域，但对于体能方面有所建树，那是可以做到的。我们逐渐向着这个体能的方向去进步，然后才能为文创塑造更多的题材，拓宽我们思想的维度。

二

今天早上我们又去高速上练车，大概开了一个多小时的车，我们到了登封市。爸爸说顺道去少林寺去看看，有段时间没去了。爸爸是有段时间没去了，我是好几年没有去过了，基本上已经忘记了少林寺到底是什么样子了。

但是，进去的时候我们开车绕了好几圈，然后才找到“正确”的停车位。由于游客太多，少林寺不得不彻底规划停车路线，逐步引导这些进入的车辆，使其能够停好车、停对车。

我也顺便练了一下“倒车入库”，倒的是很完美，只是全程由爸爸指挥，完了之后我还是一头蒙，根本不知道这个方向盘和轮胎的关联到底是怎么样的。这就是由于我体能的缺失造成的，平时锻炼太少，导致在真正联想物体与物体之间的关系的时候不由自主地进入糊涂状态。

进入少林寺的外围，我们刚好碰到一群又一群的游客，他们是从大巴车上下来的，由导游带着进入少林寺旅游。

我们是没有旅游计划的，真是走到哪里说到哪里。所以，在犹豫到底要不要买票进去的时候，被妈妈还没到六十岁年龄的这个小问题完全阻止了。我们想着，等妈妈过了六十岁生日，然后再过来旅游。

妈妈还有一个月就到生日了，时间很快，到时候我们不管去到哪里都只用掏一个人的门票，我也算是赶上老年人免费旅游的福利了。有爸爸妈妈陪着，他们也不用花钱，这简直太好了。

话说，少林寺规定的年龄是必须到六十周岁才行，少一天都得买票。所以，想去的朋友们看好规定再计划。

三

少林寺的门前很气派，有大门牌，还有古树站岗，我们站在树下，就像是一群小矮人一样。门前有很多人，他们也到处拍照、游玩，似乎这里就是能够忘记烦恼的地方。

门票八十，相比于多年前的一百二，那算是很优惠了。爸爸说，大年初一的时候门票更便宜，那时候人更多，人山人海。

其实我想的是，一个大一点的院子，有什么好玩的呢？无非是一些吃吃喝喝，还有一些武僧表演节目，其实算下来，我们好像什么都没有得到。你说身体得到锻炼了吗？不见得，应该是得到了劳累，你说大脑得到了滋润吗？也不见得，因为人太多了，呼出来的二氧化碳都足够把这里的空气污染了。

少林寺对面就是嵩山，我还没见过这么高的山在这么近的眼前，看起来很震撼。我想，如果站得更近点，那山就像是长在天上一样，那该多巍峨。

我们从少林寺出来以后，转了一大圈才从停车场出来。这也是考验我车技的时候，路上全是立体三角形的安全锥，这玩意儿是塑料的，一旦车碰上，它一定会倒。刚进来的时候我还在想，如果把它碰倒了，那简直就是对我车技的完全否定。

想那么多，真的是吃饭吃太多，没地方发挥余力了。我觉得平时想太多就是因为身体动的太少，如果适量的运动过，脑子里就不会想那么多七七八八的东西。

四

从少林寺出来以后，又要面对那么一大长溜的限速车道。这边的车道限速三十，真的是太低了。我对爸爸说，还不如不开车，直接走过去呢。说是这么说，车还是要开的，最后我也逐渐适应了这种慢速度的开车节奏。

后来我们开到了会善寺，爸爸以前去过那里，他想让我们也去看看。每次开车都是爸爸妈妈一起的，但是妈妈以前都是在家里，出来的少，所以我们也想带着她出来多转转看看。

进入会善寺的停车场以后，我们感叹：这里的人真少！停车场里就停着两三辆车，真是清净。不过呢，这边买票的规矩和少林寺那边一样，我们还是想着不进去了，毕竟再过一个月妈妈的生日就到了。

寺前面是一片树林，没什么好看的，我也没有拍照。只是对那些小花进行了拍照留念，路边花坛里的花长得不错，花开得正好，我就站在旁边拍了两张。

这就回去了，那时候大概十点半左右吧，时间还早，爸爸问我要不要在外面吃饭。我说要，能在外面吃饭就不在家里吃，反正我还有很多好东西没吃过呢。

在爸爸内心的筛选下，我们来到了一家卤肉店。这家店一定是经过我爸爸口味印证的，它肯定好吃。而且我断定，爸爸应该来了不止一次。想想过去的人生他吃过那么多好东西，我真是感到不平衡。

难怪现在他总说人要少吃点，不能多吃。我今天又听到他这么说，立马反驳：“那是因为你以前把好吃的都吃过了，我还小，我还没吃够呢。”爸爸听了之后笑笑，也不再说什么。

其实我和妈妈都没有吃过什么好东西，全家人就爸爸吃的好东西多。登封这边的美食估计他都了然于心了，以前过来干活来的可不止一次两次。

五

妈妈的身材也是上宽下窄，腰部肥肉多，即便每天出去散步也无法减掉她的脂肪。所以我觉得，她的锻炼方法有问题，她不应该每天散步，而是应该针对肥胖的地方着重减肥，这样才能出效果。

不过呢，我懒得跟她说，与她辩解不如改变自己。这些天我都没有跟着她散步了，实在是没什么效果，也减不了肥。天天一起聊天也总是那些话题，说多了对心情也不利。

妈妈这个人很有意思，自从上次和她“斗争”过以后，她还是一如既往的不会说话。现在我倒是明白为什么爸爸对她的态度总是那么恶劣了，不怪爸爸，爸爸能坚持跟她一起过日子就已经是她上辈子修来的福气了。对此我大多数情况保持沉默，我也很为难，既不能得罪妈妈，也不想让爸爸不好受。

回程的路上是无聊的，还是一路开车，不过走的是低速，我是走了十几二十分钟了才反应过来。之前练车走过低速，低速的车道不怎么好，道路不算很平坦，一路上灰尘很多，两边的树好像是被抛弃了一般，没有人管。有许多路段坏掉了也没有人修，反正只要是能走，它就没人管。

我本来还想看看道路两边有没有卖水果的，有的话买一点。开车人的想法就是这样，和女人逛街如出一辙，只要出门，就要四处寻找目标，哪怕没有消费的需求也得创造一点出来。

说到这里，还有一个小小插曲。爸爸是知道这里有好吃的东西的，是甜瓜。我们在吃完饭以后他就说着要买甜瓜，结果一直没看到有人卖，我们推测，可能是时间没到，甜瓜还没熟。

由此可以想见，我的爸爸到底在这里吃了多少好吃的，他连饭后甜点在哪里都如此清楚，他一定吃了很多很多次了。

六

我们一路少言，其实我话很多的，只要我注意到任何动向，一定张嘴跟爸爸交流，爸爸也句句回应，这种被人照顾的感觉真好。可能爸爸没有那么多话吧，作为陪聊，他应该是不习惯的，因为只要他在的地方，一般他都是主聊，他都是被别人陪着聊天的。

爸爸这次对我下载的歌曲依然不满意，我也是没招了，上次就跟他说，让他一首一首跟我对，我保证每一首歌都是他喜欢听的。这次他学精了，他把自己喜欢的歌的歌名都写在了一张纸上。还没等他说，我就已经看到了，回家之后我拿着U盘上去了，这次一定严格按照他写的歌单去下载。

那我是不会完全如他意的，最近都是我开车，我也想听我喜欢的音乐。所以，还是要委屈他一下，在听他那些老歌的同时也听听我这个90后喜欢听的新歌。

其实我们两个都属于“老人”，对于00后来说，我们都是老古董了。

我实在无法想象，将来被00后淘汰的时候是多么的壮烈。虽然我自认为自己思想很先进、观念很开放，可是老辈子就是老辈子，你再时尚、再潮流那也抵不过新时代的新人类啊。

感觉90后还没有活出来，就已经被淘汰了，真是可惜。我们还没有建功立业呢，还没有扬名立万呢，还没有光宗耀祖呢，怎么就被时代淘汰了？这时间过得真是太快了，快得让人有点感觉不可思议。

七

早上开了一个多小时到少林寺，中间又开了一个多小时在路上逛，最后又开了一个多小时回家，反正今天这练车的任务量是完成了。我最近每天像上班一样出去旅游，说辛苦吧，不太辛苦，说开心吧，也很开心，反正这样的好日子也许一辈子就那么一段时间，还是珍惜吧。

爸爸则认为，每天带我出去练车加顺便旅游是为我寻找新的素材，确实是的，我今天就能够将这些事情以流水线的形式记录下来，不能不算作一种素材。

其实他是想帮我，他特别想让我的文章既好又好还好，反正他不懂这些，他只懂得支持我。我的妈妈也很支持我，每到一处景点，她都提醒我拍照，还专门为我找好拍照的位置，说那里拍照更好。我真的很感动，作为不太懂父母感情的小家伙，我真的很感激。

我想，如果小时候就这么对我，多好啊。不过现在也不赖，总算是苦日子熬到头了，他们只能对我好。

回到家已经中午了，刚好不用做饭，我们大家直接都各自休息了。不知道他们干了什么，反正我是要回房休息了。每次练车回来我都特别累，必须要睡一觉才能回拢精力。这也是我体能差劲的体现吧。

一个真正精力旺盛的人是不睡午觉的，比如我的闺女，她从出生以来到现在二年级就没有睡过午觉，真的是精力超级旺盛。我在她跟前真像个七八十岁的老年人，每天都想睡觉，每天都想躺在床上。我真是太懒了，身上的肥肉太多，以至于让它们产生了懒惰的意识。还是要对它们加紧锻炼，把它们从我身上甩出去。

其实我觉得吧，我这个人这么懒不是因为我自己，一定程度上还有家族遗传。我的妈妈就很懒，她可以几十年如一日的懒，什么都不干，那么多大好时光都被她浪费掉了，她也不觉得自己懒。我肯定是像她的懒，所以在写文章的时候也体现出这么懒劲的东西。

八

下午睡过午觉以后我就开始给爸爸的车载U盘上下新歌，鼓捣了一番，是他喜欢的歌也下了，我喜欢的歌也下了，这下我们两个都满意了。

我想爸爸这几次对我下载的歌曲不满意是不是因为里面有掺杂着我想听的歌，以至于他认不出来自己喜欢的歌。人看到不熟悉的歌名时会连带着他熟悉的歌名一起陌生，一定有这个原因。希望是我想太多，看来我还是太缺乏锻炼，脑子里总是胡思乱想的。

今天没什么好写的，我其实接了很多次灵感，都没有给我，所以我就随便写了。其实随便写写才发现，平时写的那些文章还算是有水平的。像今天这样的流水账还是没水平的，没有什么高度，只有比较轻松的感觉。

现在已经晚上九点了，写作之前，我按照网上搜罗的那些养生锻炼视频做了好些动作，把自己累倒了。其实多做这些还是很有好处的，一是对身体健康有好处，二是可以让无聊的生活增添一点乐趣。多采用一些不同的形式浪费时间也是不错的选择。体验人生，就要什么都体验一下嘛。

做完以后，我身体都出汗了，这说明有效果。之前天天跟妈妈出去散步，一天来回走七八里地，真的一斤没瘦，只是看起来没那么胖了。现在再加上做这些动作，我相信，不久的将来我一定能瘦的，我一定能在体能上有所建树的。

好了，今天就说到这里吧，下一次我们再接着聊。

思维果

核旨：日常练车，过少林寺，吃卤肉饭，回温馨家。

核标：《日练过寺，吃肉回家》。